Skip to content
أخبار
وصفات
نصائح وإرشادات
فيديوهات
اتصل
Menu
أخبار
وصفات
نصائح وإرشادات
فيديوهات
اتصل
AR
FR
Facebook-f
Instagram
Youtube
Tiktok
سلطة خيار بالزعتر وزهر البرتقال
المقبلات
,
وصفات
Notice
: Trying to access array offset on value of type null in
/home/kleat/public_html/wp-content/plugins/elementor/includes/controls/groups/image-size.php
on line
110
250 جرام خيار طويل
2 ملعقة كبيرة خل
2 ملعقة كبيرة سكر ناعم
1 ملعقة كبيرة زعتر جاف
ملح
3 ملاعق كبيرة ماء زهر
المدة : 15 دقائق الحصص : 4 الصعوب : سهلة
طريقة التحضير:
اغسل الخيار الطويل واكشطه وابشره جيدًا
يضاف الخل والسكر الناعم والزعتر وماء الزهر والملح
تخلط جميع المكونات جيدا
قدمي سلطة الخيار مبردة
وصفات أخرى
سلطة الأفوكادو المقرمشة
3 تورتيلا 1 بصل أحمر أو بصل صغير 2 أفوكادو 1 طماطم ملح فلفل زيت زيتون 1 ليمون
شوربة الخضار والسمك
صلصة: 1 جزر 1 بصل صغير أوراق الغار زعتر (زعتر) قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج أعواد البقدونس والكزبرة ملح فلفل...
عصير صحي
1 زنجبيل (1 إلى 3 سم) 1 موزة 1 كيوي 2 حفنة من السبانخ 5 أوراق ريحان 20 سنتيلتر من...
سلطة الأفوكادو المقرمشة
3 تورتيلا 1 بصل أحمر أو بصل صغير 2 أفوكادو 1 طماطم ملح فلفل زيت زيتون 1 ليمون
شوربة الخضار والسمك
صلصة: 1 جزر 1 بصل صغير أوراق الغار زعتر (زعتر) قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج أعواد البقدونس والكزبرة ملح فلفل...
عصير صحي
1 زنجبيل (1 إلى 3 سم) 1 موزة 1 كيوي 2 حفنة من السبانخ 5 أوراق ريحان 20 سنتيلتر من...
سموتي الموز والتمر
المدة :10 دقائق الحصص :4 الصعوب : سهلة جدا
شارلوط بالفواكه الحمراء
المدة :30 دقائق الحصص : 8 الصعوب : سهلة
كيك مالح
180 غرام من الدقيق 80 جرام زيت زيتون 10 سنتيلتر من الحليب 10 جرام زبدة 3 بيضات 60 جرام زيتون...
فطائر الشوفان صحية
الحصص :4 الصعوبة : سهلة جدا
كرات الطاقة
المدة :ساعة الحصص :15قطعة الصعوبة : سهلة جدا
الجواكامولي
المدة : 10دقائق الحصص :4 الصعوبة : سهلة جدا
تارتار سلمون مدخن مع أفوكادو
المدة :15 دقائق الحصص : 6 الصعوب : سهلة جدا
شوربة الجزر مع حليب جوز الهند
المدة : 45 دقيقة الحصص : 6 الصعوب : سهلة جدا
كعكة جزر
المدة : 45 دقيقة الحصص : 8 الصعوب : سهلة جدا