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Brochettes de poulet satay

Durée : 45 min
Portions : 4
Difficulté : Très facile
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Ingrédients :

  • 2 blancs de poulet
  • 150 ml de lait de coco
  • 4 cs de beurre de cacahuètes
  • 2 cs de sauce soja
  • 2 cs de cassonade ou miel
  • 1 gousse d’ail
  • 1 morceau de gingembre de 1 cm
  • 3 cs d’huile de tournesol
  • 1 cs de curry en poudre
  • Coriandre

Préparation :

  1. Découpez le poulet en lamelles assez fines, placez-le dans un bol avec 1 cs d’huile et le curry, mélangez, filmez et réservez au frais
  2. Dans une casserole, mettez 1 cs d’huile, la gousse d’ail et le gingembre hachés, faites revenir 1 minute, puis ajoutez la cassonade, la sauce soja, puis le beurre de cacahuètes et le lait de coco, mélangez bien pendant 2 minutes à feu moyen, réservez
  3. Enfilez les morceaux de poulet sur des petites brochettes en bois, puis faites les dorer dans une poêle légèrement huilée (ou au grill) pendant 10 minutes en les retournant régulièrement. Autre possibilité, passez les brochettes 10 minutes à 180°C au four, en retournant au bout de 5 minutes
  4. Servez avec la sauce à part, et de la coriandre émincée