وصفات لا تقاوم بمناسبة عيد الحب
يقدم عيد الحب فرصة رائعة للاحتفال من خلال تجربة تذوق فريدة من نوعها، حيث تصبح الأطباق الراقية المحضرة بعناية بلمسة من الأناقة انعكاسًا للمودة المشتركة بين العشاق. يصبح فن الطهو لغة الحب في هذا اليوم الخاص. فيما يلي بعض نقدم لكم بعض الوصفات لرفع مستوى عشاء عيد الحب الخاص بك الفراولة المغطاة بالشوكولاتة هي المزيج […]
اليوم العالمي لمرض السكري: 3 أفضل وصفات.
بمناسبة اليوم العالمي لداء السكري ، والذي يوافق 14 نونبر من عام 1991 ، والذي تم تحديده من قبل الاتحاد الدولي للسكري ومنظمة الصحة العالمية، والذي يهدف الى تعزيز مستوى الوعي الصحي لهذا المرض وطرق علاجه اضافة الى اعراضه وأسبابه .ويتيح هذا اليوم فرصة الوعي بضرورة الوقاية من مرض السكري و رفع مستوى الوعي حول […]
4 وصفات بالتمر
يمثل الخريف بداية موسم التمور، مما يتيح الفرصة للاستمتاع بهذه الفواكه الطبيعية اللذيذة والحلوة. التمر هو أكثر من مجرد وجبة خفيفة، فهي مكونات متعددة الاستخدامات يمكن أن تعزز تحضيراتك الحلوة والمالحة. يستكشف هذا المقال عالم الوصفات المبنية على التمر، ويسلط الضوء على حلاوته الطبيعية وملمسه الناعم وقدرته على تحسين المذاق. من الأطباق المختلفة. سواء كنت […]
3 وجبات للانش بوكس
العودة إلى المدرسة هي الفرصة المثالية لإعداد وجبات متوازنة ولذيذة لوجبات الغداء لأطفالك. لا مزيد من المتاعب وعدم اليقين بشأن اختيارات الطعام! في هذه المقال ، نقدم لك ثلاث وصفات مصممة خصيصًا للأطفال، تجمع بين اللذة والتغذية و السهولة 1. لفائف الجبن والشاركوتري اكتشف بديلاً لذيذًا وبسيطًا لللفائف التقليدية من خلال اختيار لفائف الجبن والتشاركوتيري […]
وصفات للتحضير بالمقلاة الهوائية
إذا كنت ترغب في طهي الطعام بشكل صحي وفي لمح البصر ، فإن المقلاة الهوائية تقدم لك بديلاً عمليًا ومتعدد الاستخدامات لإعداد مجموعة متنوعة من الوصفات اللذيذة.اكتشف في هذه المقالة 3 وصفات سهلة يمكنك تحضيرها باستخدام المقلاة الهوائية. اكتشف خيارًا صحيًا ولذيذًا لبطاطسك المقلية باختيار الخضار المقرمشة واللذيذة. https://kleat.ma/ar/recettes/3257/ 2. أجنحة الدجاج الحارة اكتشف وصفة […]
أعلى 10 أطعمة لتطهير جسمك
الصيف هو موسم الإفراط، ولكن لا تقلق! إليك 10 أطعمة أساسية لمساعدتك في برنامج التطهير الخاص بك. الشاي الأخضر يحتوي على مكونات مضادة للأكسدة (الكاتيشينات). كما يحتوي على الكافيين الذي قد يكون قاسيًا على الكبد. استهلكه بتعقل. عصير الليمون في كوب من الماء الدافئ كل صباح يحفز قدرات التطهير الكبدية. الأفوكادو جيد للتطهير وتنظيف الكبد. […]
5 مشروبات منعشة للترطيب المناسب
في هذه الفترة الحارة، شرب الماء هو فعل ضروري للحفاظ على صحتك. بالطبع، يجب أن تشرب الماء. هناك 5 مشروبات منعشة سهلة التحضير يمكنك تجربتها لتنويع المتعة طوال أيام الصيف. الليموناضة حان وقت تناول وجبة الخفيفة، حان الوقت لتحضير الليموناضة! سهلة التحضير، كل ما عليك فعله هو تسخين 100 غرام من السكر في 200 مل […]
أعلى 5 سلطات لا يمكن تجاهلها
الصيف يعني الانتعاش والخفة. ومن يتحدث عن الانتعاش والخفة، يتحدث عن السلطات. هناك أنواع مختلفة لتناسب جميع الأذواق. تحتوي السلطات على الفيتامينات والمعادن والألياف والبروتينات، وهي حليفك الأمثل لإعطائك الطاقة خلال الأيام الجميلة في الصيف… إليكم أعلى 5 سلطات كلاسيكية لا يمكن تجاهلها وسهلة وسريعة التحضير: